Sácale el máximo partido a tu batidora con estas 3 recetas
Las batidoras son uno de los electrodomésticos más versátiles en la cocina. Desde batidos saludables hasta patés, hay muchos platos deliciosos que se pueden preparar con una batidora. Si está buscando nuevas formas de maximizar el uso de su batidora, ¡estas 3 recetas son para usted!
1. Batido de plátano y espinaca
¿Estás buscando una manera saludable de comenzar el día? Entonces, este batido de plátano y espinaca debería estar en tu lista. Esta es una receta fácil y saludable que se puede preparar en minutos y seguramente se convertirá en uno de tus favoritos.
Ingredientes:
- 1 plátano maduro
- 1 taza de espinaca cruda
- 1/2 taza de leche de almendras
- 1/2 taza de yogur griego
- 1 cucharada de miel
- 1/4 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharada de semillas de chía
Instrucciones:
- Agregue el plátano, la espinaca, la leche de almendras, el yogur, la miel y la canela en polvo a la batidora.
- Triture los ingredientes hasta que quede una mezcla suave.
- Vierte la mezcla en un vaso y agrega las semillas de chía por encima.
- Mezcla y disfruta!
2. Puré de calabaza
Esta receta de puré de calabaza es una opción saludable y nutritiva para servir como acompañamiento para una comida. Está lleno de nutrientes y sabor, y es muy fácil de hacer.
Ingredientes:
- 1 calabaza pequeña, cortada en trozos
- 1/4 taza de caldo de vegetales
- 1 cucharada de mantequilla
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
Instrucciones:
- Agregue la calabaza y el caldo de vegetales a la batidora.
- Triture los ingredientes hasta que quede una mezcla suave.
- Agregue la mantequilla, la sal y la pimienta negra a la mezcla y triture nuevamente.
- Vierta el puré de calabaza en un tazón y disfrute!
3. Salsa de guacamole
Esta receta de salsa de guacamole es un alimento básico de la cocina mexicana. Está hecha con ingredientes simples y es muy fácil de preparar con una batidora.
Ingredientes:
- 2 aguacates maduros
- 1/2 taza de cebolla roja picada
- 1/4 taza de jalapeño picado
- 2 dientes de ajo
- 1/4 taza de cilantro fresco picado
- 1/4 taza de jugo de limón
- 1/2 cucharadita de sal
Instrucciones:
- Agregue los aguacates, la cebolla, el jalapeño, el ajo, el cilantro, el jugo de limón y la sal a la batidora.
- Triture los ingredientes hasta que quede una mezcla suave.
- Vierta la salsa de guacamole en un tazón y disfrute con una rebanada de pan o como acompañamiento para tacos.
¡Esperamos que estas 3 recetas de batidoras te inspiren a sacar el máximo partido de tu batidora! Si te gustan estas recetas, ¡prueba algunas de nuestras otras recetas para batidoras para ampliar tu lista de opciones!
